Rood fruit, yoghurt & geitenkaas

Begin van de dag, het begin van de dag is het verstandig om op te staan met een stevig ontbijt. Dit voorkomt “snaai aanvallen!” Ik heb het echt ontdekt, de combinatie van yoghurt en geitenkaas. Hieronder mijn 3de variatie. De andere twee vindt je hier: klik hier en klik hier.

  • 200 ml biologische yoghurt
  • 2 plakjes geitenkaas
  • 20 gram havervlokken
  • rood fruit (diepvries)
Je doet de yoghurt in een diep bord en daaroverheen de havervlokken. Je doet de plakjes geitenkaas in brokjes en strooit dit eroverheen. De topping is rood fruit, net zoveel wat je lekker vindt. Heerlijk verwenontbijt en lekker snel klaar. Enjoy!

 

img_3860
Yoghurt, geitenkaas & rood fruit

 

 

Yoghurt met geitenkaas

Zin in een stevig ontbijtje?
Hierbij een lekker recept.

Wat heb je nodig?
– 2 plakjes geitenkaas (ong 35 gram)
– 200 ml biologische magere yoghurt
– 30 gram havervlokken
– handje bosbessen
– 5 gram honing

Je doet de havervlokken in een glaasje. Je kan dit ook doen in het bord, maar ik heb altijd zoiets: “het oog, wilt ook wat.” Je prakt de geitenkaas en doet de yoghurt daarbij, dit heb ik gedaan in een plastic bakje. Je giet het mengsel van geitenkaas en yoghurt over de havervlokken. Daaroverheen de bosbessen en als topping de honing. Enjoy!

Yoghurt met geitenkaas